생활습관1 🛢️ 척추측만증, 방치하면 큰일 납니다! 📈 자가진단법과 교정 운동 총정리 🔥 🛢️ 척추측만증, 방치하면 큰일 납니다! 📈 자가진단법과 교정 운동 총정리 🔥여러분, 허리가 자꾸 한쪽으로 치우치는 느낌, 혹시 경험해보신 적 있으세요? 단순한 자세 문제가 아닐 수도 있어요!안녕하세요 여러분!요즘 컴퓨터나 스마트폰을 자주 보게 되면서, 허리와 목 통증으로 고생하시는 분들 정말 많으시죠?특히 '척추측만증'이라는 말을 들어보신 적 있나요?예전에는 성장기 청소년에게만 나타나는 증상으로 알려져 있었지만, 이제는 어른들에게도 흔하게 발견되는 질환이에요.방치하면 디스크, 호흡 문제까지 이어질 수 있다는 사실... 알고 계셨나요?목차척추측만증이란 무엇인가요? 🌀 원인과 증상, 내가 해당될까? 🤔 자가진단법 체크리스트 📋 척추측만 교정 운동 BEST 5 🧘 언제 병원을 가야 할까요? 🏥.. 2025. 4. 22. 이전 1 다음
