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가벼운 설사라 생각했다가 큰 위험이 될 수 있습니다. 정확한 대처가 필요합니다
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설사란? 정상 배변과 다른 긴급 신호
설사는 대변 내 수분 함량이 증가하여
묽고 자주 변을 보는 상태를 말합니다
몸에 무언가 이상이 생겼을 때
가장 빠르게 나타나는 경고 신호 중 하나입니다
"설사는 몸이 문제를 밖으로 밀어내려는 자연스러운 반응입니다"
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바이러스성, 세균성, 식중독 등 설사의 주요 원인
설사의 원인은 매우 다양합니다
- 바이러스성 장염 (노로바이러스, 로타바이러스)
- 세균 감염 (대장균, 살모넬라 등)
- 음식물 알레르기 또는 식중독
- 스트레스성 과민성대장증후군
- 항생제 복용 후 장내 세균 불균형
"원인에 따라 대응법이 달라지므로 정확한 구분이 필요합니다"
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물 설사, 혈변, 점액변 등 설사 유형별 체크포인트
- 맑은 물 설사: 바이러스성 장염 가능성
- 혈변: 세균성 감염이나 대장 염증 의심
- 점액변: 대장 질환 가능성, 장내 점막 손상 경고
"변의 모양과 색깔은 진단에 중요한 단서가 됩니다"
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탈수 위험성과 전해질 보충의 중요성
설사가 심해지면 수분과 함께
전해질(나트륨, 칼륨 등)도 빠르게 손실됩니다
구강 수분 보충제, 이온 음료 등을 활용하여
빠른 전해질 보충이 필수입니다
"탈수는 특히 소아, 고령자에게 치명적일 수 있습니다"
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지사제 사용 시기와 올바른 복용법
가벼운 설사라면 지사제 복용으로 증상이 완화될 수 있습니다
하지만 세균성 설사(혈변 동반)일 경우
지사제 복용이 오히려 독소 배출을 막아 상태를 악화시킬 수 있습니다
"감염성 설사는 지사제 사용 전에 반드시 의사와 상담하세요"
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병원에 가야 할 설사 증상과 주의해야 할 경우
- 48시간 이상 설사가 멈추지 않을 때
- 혈변, 고열, 심한 복통이 동반될 때
- 탈수 증상(입 마름, 어지럼증, 소변 감소) 나타날 때
- 소아, 고령자, 만성질환자가 설사를 할 때
"일반적인 설사와 위험한 설사를 구분하는 것이 생명을 지킵니다"
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